الثقة بالنفس هي أساس كل نجاح وإنجاز عظيم .
- تستطيع إنجاز أي شيء تريده ، إذا كنت تحتاجه بشدة.
- الأشخاص العاديون لهم أمانيهم وآمالهم ، والأشخاص الواثقون بأنفسهم لهم أهدافهم وخططهم.
- اسأل نفسك " ما هو الشيء العظيم الذي أجرؤ أن أحلم به إذا علمت أنني أستطيع تحقيقه ؟"
- أن فقدان القدرة أو ضياع الفرصة لن يعوقك ، بل فقدانك الثقة بالنفس هو الذي يعوقك.
- ليست هناك حدودا لما يمكنك إنجازه ، إلا القيود التي تفرضها علي تفكيرك.
-الثقة عادة يمكن تنميتها بالتصرف وكأنك تمتلكها بالفعل.
- تخيل أنه لا حدود . فماذا ستفعل إذا توفر لك التعليم ، والخبرة ، والموارد التي تحتاجها.
- احلم أحلاما كبيرة ! الأحلام الكبيرة فقط هي التي تحرك العقل والروح.
- مفتاح الثقة بالنفس هو أن تحدد ماذا تريد ، وأن تتصرف وكأنك من المستحيل أن تفشل.
- الخوف والشك هما العدوان الرئيسيان لكل نجاح وإنجاز عظيم.
- أول خطوات الانتصار هي المحاولة
- المستقبل لمن ينشده. حدد اليوم ما تطلبه في كل مجالات حياتك.
- لما لديك من معرفة الآن ، ما الذي تفعله اليوم ولن تقع فيه مرة أخري إذا اضطررت لفعله من جديد؟.
- أنت حر دائما لأن تختار ما تود أن تفعله كثيرا أو قليلا أو لا تفعله علي الاطلاق.
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم لا يقارنون أنفسهم بالآخرين، بل بأفضل ما يمكنهم.
- الزم نفسك بالتفوق في كل نواحي حياتك، ولا تتوقف أبدا عن الاجتهاد في الحصول عليه.
- افعل ما تحب واجعله شغلك الشاغل حتى تتقنه تماما.
- حينما تقابل الآخرين انظر في أعينهم ، واذكر اسمك بوضوح وصافحهم بثبات.
- كيفية ذكر اسمك للآخرين هي مقياس لمدي حبك واحترامك لنفسك.
- أن توقعك الايجابي لنفسك هو الدعامة الأساسية لبناء الثقة.
- توقع أن تكون ناجحا، محبوبا، ومشهورا في كل مكان تذهب أليه.
- أنت أروع مثال في الكون ، لم ولن يكون هناك مثيل لك.
- لست في حاجة لأن تكون مختلفا عما أنت عليه، لكنك تحتاج أكثر لأن تكون نفسك بالفعل.
- حدد حياتك بأسلوبك، وعش كل لحظة متوافقا مع افضل شخص يمكنك أن تكونه.
- لا توجد مشكلة لا تستطيع حلها ، ولا يوجد عائق لا يمكنك تجاوزه، ولا هدف لا يمكنك تحقيقه.
- أي شيء فعله الآخرون تستطيع عمله إذا كنت تحتاجه بشدة.
- لا يوجد من هو أفضل منك، ولكن هناك بعض الأشخاص أكثر تطورا ومعرفة في بعض المجالات.
- أي شيء يستحق فعله فانك تفعله في البداية بدون إتقان حتى تتقنه.
- يمكنك أن تتعلم أي شيء تحتاج لتعلمه لتحقق أي هدف تصبو أليه.
- العقل مثل العضلة ، كلما استخدمته أكثر، كلما ازدادت قوته.
- الذكاء هو أسلوب أداء. وان تصرفت بذكاء فأنت فطن، بغض النظر عما يؤدي أليه ذكاؤك.
- عندما تستطيع أن تؤمن سلوكك فانك تنمي الثقة بتصرفات واثقة وشجاعة.
- الأشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون، يقررون ، ثم يقومون بالأفعال .. كن حاسما.
- تحمل المسئولية الكاملة في كل نواحي حياتك، توقف عن لوم الآخرين أو اختلاق الأعذار.
- ارض بمكانتك وواقعك الذي أنجزته لنفسك. إذا لم تكن راضيا عنه، فلتغيره.
- واجه مشاكلك كما يجب، كما قال شكسبير: (اتخذ عدتك في مواجهة بحر مليء بالاضطرابات، وبفعلك هذا ستقضي عليها )
-اختلقها حتى تجدها! تصرف وكأتك تمتلك الثقة التي تتمناها حتى تصبح حقيقتك.
- كن دائما متفائلا بالبحث عن الجانب المضيء في كل المواقف.
- بداخل كل صعوبة تواجهها تكمن فرصة، أو فائدة متساوية أو أكبر.
- أنشد الدرس المستفاد من كل عائق أو خيبة أمل، فانك سوف تجده دائما.
- اسأل نفسك سؤالين بعد كل عقبة: ما الذي كنت محقا في فعله؟ وماذا كان يمكنني فعله خلاف ذلك؟ -القدرة علي الاستمرار هي اعظم صفة إنسانية ، تكتسبها برفضك التراجع ، مهما يحدث.
-تحدث إلى نفسك دائما بايجابية، وكرر باستمرار: ( يمكنني فعل ذلك! يمكنني فعل ذلك!) حتى تتلاشي مخاوفك.
-قال رالف والدو اميرسون: ( افعل الشيء الذي تخافه وسيكون القضاء علي الخوف مؤكدا)
- إن عدم الثقة بالنفس يعطل إمكانيات الفرد أكثر من كل العوائق الخارجية لو اجتمعت معا.
- قرر اليوم ان تكون مسيطرا علي التغيير وليس ضحية له.
-ان الثقة بالنفس مهارة مكتسبة، كالكتابة أو ركوب الدراجة فانك تنميها بالممارسة.
نقلا عن:
(نعمة الثقة بالنفس/ بريان تراسي)
الإثنين مارس 10, 2008 7:00 pm
